Vanuit ons doel kinderen zo optimaal mogelijk te laten opgroeien in een prettige (opvoed)omgeving, heeft SPIN ook aandacht voor een gezonde leefstijl. SPIN werkt daarom mee met het Amsterdamse programma Aanpak Gezond Gewicht. Dit programma wil extreem overgewicht bij kinderen terugdringen. Een deelprogramma van de Aanpak Gezond Gewicht is ‘Fresh in de Les’, waarbij de aandacht voor gezond eten, genoeg bewegen en op tijd naar bed gaan door basisschoolleerlingen centraal staat. De stedelijke programma’s hebben tot doel om de bewustwording van een gezonde leefstijl bij kinderen, ouders en buurtbewoners te vergroten.
SPIN wil in haar speeltuinwerk op een vrolijke en speelse manier aandacht geven aan ‘gezonde leefstijl’. Zonder opgeheven vingertje (we zijn niet van de ‘suikerpolitie’) en door zelf zo veel mogelijk het goede voorbeeld te geven. Bijvoorbeeld door bij evenementen en activiteiten water in plaats van limonade te schenken en op gezonde hapjes te trakteren. Mocht er toch eens iets calorierijks worden uitgedeeld (zoals pannenkoeken) dan combineren we dat met een sport- of beweegactiviteit.
Onze moestuinbakken op de speeltuinen en de activiteiten die we daarmee uitvoeren, leiden vaak tot gesprekken over gezond eten en gezonde leefstijl. Datzelfde geldt voor het ‘drankenbord’ met informatie over het aantal calorieën per soort sap of drankje, dat we op veel speeltuinen gebruiken. Tijdens onze Spelinlopen, speciaal voor ouders met jonge kinderen, komt het onderwerp ‘gezonde leefstijl’ ook regelmatig aan de orde. Bijvoorbeeld in onze workshop over gezonde, betaalbare en lekkere voeding voor de peuter. Ouders of kinderen die zich serieus zorgen maken over hun gewicht steunen en helpen we, indien zij dat zelf willen, op weg naar hulp.
Meer weten?
Bekijk ook Aanpak Gezond Gewicht van de gemeente Amsterdam.
SPIN maakt deel uit van het Pact Gezond Gewicht Waterlandpleinbuurt/Oud Noord. Jaarlijks heeft SPIN extra activiteiten van ‘Fresh in de Les’ op één of meerdere speeltuinen. Bekijk hiervoor het overzicht van activiteiten bij de verschillende speeltuinen.
Voor openingstijden en locaties van de Spelinlopen, klik op het icoontje van de Spelinlopen op de beginpagina van de website.